פסיכותרפיה מהיבט של פסיכולוגיה אבולוציונית

הישרדות היא המטלה העיקרית של כל יצור חי [או צמח] וזאת לפחות עד להעברת הגנים שלו לדור הבא [רבייה]. לשם הישרדות, נדרש כל יצור חי למנגנון יעיל לזיהוי סכנה  . לאחר זיהוי סכנה ["אויב"] הגוף נכנס מיידית למצב "הילחם-או-ברח", כלומר עוררות גופנית גבוהה שמאפשרת מלחמה\בריחה.

ניתן לומר בביטחון כי לאורך האבולוציה שרדו "הפרנואידים"! אלו שעמדו מול "פודל" וזיהו אותו בטעות כאריה.

מכאן, שרוב האנשים, כפרנואידים מפחדים משינוי גם אם הוא לטובה. מבחינה פסיכולוגית פירושו שאנו חוששים משינוי  כל שהוא גם אם הוא לטובה. פירושו שאנו מעריכים בצורה שונה סיכוי שווה להפסד או לרווח.  כהנמן קיבל פרס נובל לכלכלה כשהוכיח [עם טברסקי ז"ל] שאנשים, חוששים יותר מהפסד מאשר רוצים את הרווח. כלומר, גם כיצור כלכלי, רוב האנשים "פרנואידים" 
לפרוט והרחבה לחץ כאן  ללא הבנה של עקרון זה קשה להבין את מהות החרדה, הדיכאון, הסטרס ועוד תופעות פסיכולוגיות רבות. הרחבת רעיון זה מסבירה את עקרון היסוד בפסיכולוגיה קוגניטיבית וביופידבק.

 

כל הזכויות שמורות לד"ר אליהו (אלי) אברהמי ©2011 טל:04-8243932 מייל:avrahami.eli@gmail.com
בניית אתר EkDesing