ביופידבק

ביו פידבק – "משוב ביולוגי" היא דרך טיפולית המאפשרת לאנשים להשיג שליטה בגופם, תחושתם, ורגשותיהם. ביופידבק היא שיטה שבבסיסה הרעיון של שילוב גוף-נפש. הטיפול מבוסס על הדרכת המטופל\ת להשיג באופן רצוני איזון וויסות של תפקודים פיזיולוגיים, תפקודים המשפיעים על הרגשות, על התחושות ועל איכות החיים שלנו. כלומר, מדובר בשיטה שבה המטופל\ת פעיל [אקטיבי], אחראי לשיפור מצבו ומשפיע ישירות על בריאותו, התנהגותו ורגשותיו.

טיפול ביופידבק היא גישה המאפשרת ללמוד שליטה על הקשר, בין פיזיולוגיה\גוף לבין נפש\מחשבות, בעזרת משוב הנצפה [בדרך כלל] על צג המחשב

טיפול ביופידבק יעיל במיוחד לטיפול בבעיות הבאות:
חרדות  . טיפול בחרדה \ טיפול בחרדות
מצבי לחץ [דחק, סטרס ((stress]
בעיות פסיכוסומאטיות 

  • מתח נפשי
  • יתר לחץ דם
  • כאבי ראש
  • תסמונת מעי רגיז [IBS]
  • קשיי שינה
    ועוד...
לפרוט והרחבה  בנושא ביו פידבק
היתרונות של  טיפול ביופידבק
ככלל, מדובר בטיפול קצר מועד, לא תרופתי, ממוקד, חוויתי ואקטיבי, בו מתקיים קשר הדוק והדדי של גוף נפש. הביו פידבק עשוי גם להשתלב עם טיפולים אחרים, להגברת יעילות התהליך הטיפולי. ביו פידבק מתאים במיוחד לשילוב עם טיפול קוגניטיבי -התנהגותי [טיפול CBT], מאחר ובשני המקרים הפרקטיקה מבוססת על התיאוריה של פסיכולוגיה קוגניטיבית.
 
כל הזכויות שמורות לד"ר אליהו (אלי) אברהמי ©2011 טל:04-8243932 מייל:avrahami.eli@gmail.com
בניית אתר EkDesing